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不可不知橄欖油的好處
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食譜分享
2015年5月16日 星期六
[分享] 橄欖油護理~輕鬆擺脫惱人富貴手!
橄欖油不僅能吃,用於肌膚保養上也有一定的作用!皮膚科醫師表示,擁有「液體黃金」之稱的橄欖油,除了富含對人體有益的
Omega-3
成分,而深受營養學界喜愛外;對於富貴手患者來說,也是相當不錯的日常護理選擇,適度塗抹於手部,有助滋潤肌膚皮脂,舒緩不適反應。
對於富貴手患者來說,有「液體黃金」之稱的橄欖油也是相當不錯的日常護理選擇。
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2015年3月31日 星期二
[分享] 抗癌效果加倍~ 美味食材配對烹調就對了!
"you are what you eat" 吃對的食物,不只是味蕾的享受,對我們的健康可是大有關係!
食材的搭配自有一套,除了滿足口腹之慾,特定的組合還能讓營養素更容易被人體吸收,便是醫學上所稱的「食物協同效應」(food synergy),美國福克斯新聞網 FOX NEWS日前一則健康報導,提供讀者利用11種簡單的日常食材搭配法,不僅美味滿分,更達到健康加倍。
FOX NEWS: 11 superfoods that work better together
http://www.foxnews.com/health/2015/03/14/11-superfoods-that-work-better-together/
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2015年3月17日 星期二
[食譜分享] 橄欖油精華融入佳餚 健康好滋味上菜囉!
於高雄
Jo’s Kitchen
的
Olioly
品油會中,巧手女廚師
Joanne
以
Oiloly
推薦的
Olicatessen
特級初榨橄欖油設計了一套
創意歐陸料理,與各位分享美好滋味,快來洗手做羹湯~
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2015年3月16日 星期一
全台首場Olioly品油會 西國講師親自授課 “液態黃金”覺醒味蕾~
富含健康天然營養元素的橄欖油,消費者該如何鑑別千百種市面品牌,為家人挑選最好品質
?
關心西班牙橄欖油品質發展的
Olioly
專業團隊與高雄廚藝教室
Jo’s Kitchen
於
3
月
14
日白色情人節當天,攜手舉行
2015
全台首場橄欖油品油會,和參與的學員分享越吃越健康的秘訣,並學習使用橄欖油創造一道道美味料理
!
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2015年2月14日 星期六
“Olive You”, Happy Valentine!
(by Kaitlyn Wilcox)
2/14
西洋情人節,害羞的你忽然舌頭打結,緊張的說不出
”
愛
”?
“
Olive You
”
,三言化兩語,為你傳達
”
I Love You
”
的甜蜜心意
~
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2015年2月12日 星期四
[分享] 第一次就上手 青醬蛤蜊義大利麵
浪漫的情人節近了,對於滿街的情人節套餐感到了無新意,又想和親愛的他/她想來點不一樣的驚喜時,何不試試在家中來場"主廚上菜"?
義大利麵的層次豐富的口感與多變化的食材搭配,可謂是西式料理之王,只要食材新鮮,料理菜鳥都能輕鬆準備。相較於容易膩口的紅醬、白醬,Cataliving 加泰生活與各位分享一道"青醬蛤蜊義大利麵"食譜,只要簡單的幾個料理步驟與容易取得的食材,讓您第一次就上手,吃的健康、活得無負擔~ 別忘了,
上菜前再淋上數滴優質的初榨橄欖油
,更能帶出料理的好滋味喔!
首先,是自製的青醬,以容易購買的九層塔製作就能達到迷人的香氣。
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