2015年2月12日 星期四

[分享] 第一次就上手 青醬蛤蜊義大利麵


浪漫的情人節近了,對於滿街的情人節套餐感到了無新意,又想和親愛的他/她想來點不一樣的驚喜時,何不試試在家中來場"主廚上菜"? 

義大利麵的層次豐富的口感與多變化的食材搭配,可謂是西式料理之王,只要食材新鮮,料理菜鳥都能輕鬆準備。相較於容易膩口的紅醬、白醬,Cataliving 加泰生活與各位分享一道"青醬蛤蜊義大利麵"食譜,只要簡單的幾個料理步驟與容易取得的食材,讓您第一次就上手,吃的健康、活得無負擔~ 別忘了,上菜前再淋上數滴優質的初榨橄欖油,更能帶出料理的好滋味喔!

首先,是自製的青醬,以容易購買的九層塔製作就能達到迷人的香氣。



 青醬  (半碗量)
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九層塔(或羅勒)  1大把
松子2大匙(食品材料行可買到,或是使用杏仁、夏威夷豆等堅果替代也可以)
蒜頭2
起司粉   2大匙
鹽巴  1/2小匙
黑胡椒  少許
橄欖油  4大匙


做法 :
1.九層塔取葉子清洗瀝乾、擦除水份備用;松子平鋪盤內進烤箱低溫烘烤5分鐘,烤出香味放涼備用。
2.準備食物研磨機或研磨缽,先磨松子、蒜頭,再放入九層塔、鹽巴一起研磨。
3.倒入起司粉、橄欖油和黑胡椒攪拌均勻即完成。



青醬蛤蜊義大利麵  (2人份)
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義大利麵 200g
新鮮蛤蜊 450g
蒜頭 3顆切薄片、1顆剝皮
橄欖油 2大匙(醃過蒜的橄欖油更佳)
無甜白酒 適量
檸檬汁 數滴
九層塔(或羅勒) 1小束
黑胡椒 適量
青醬  3大匙
  

做法
1. 10顆洗淨外殼、吐沙完成的蛤蜊和1碗水、1粒蒜頭以小火熬煮半小時,過濾後取出高湯備用(蛤蜊殼請扔棄、肉可以直接吃掉) ;蒜切成薄片、九層塔去梗洗淨備用。 
2. 取一只大湯鍋煮義大利麵,先放進2000cc水煮滾,然後加入20g鹽和少許橄欖油,再放入義大利麵滾煮,煮的時間可比包裝上的建議時間少1分鐘。
3. 煮麵時另外在旁邊的瓦斯爐放置一平底鍋,放入橄欖油、蒜片,轉小火,慢慢煸炒至蒜呈金黃色。 
4. 放入剩餘蛤蜊,加入步驟1的蛤蜊高湯,小火滾煮,待蛤蜊開口後先將蛤蜊揀出備用。
5. 平底鍋內湯汁煮到大滾,放進煮好過濾的義大利麵,白酒沿鍋邊澆淋一大圈,大火翻炒,讓湯汁吸進麵裡。 
6. 收汁差不多後放適量現磨黑胡椒、九層塔稍微拌炒,接著挖3大匙青醬進鍋內,關火,滴少許檸檬汁,以長筷將青醬與麵拌均勻,盛盤時將麵夾進盤裡,再放步驟4的蛤蜊裝飾。 


(擷取自 ETtoday ,完整報導請參考以下連結
人人想學的青醬蛤蜊義大利麵食譜教學 爆美味! http://www.ettoday.net/news/20150210/454050.htm#ixzz3RXKQT9gK


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